足底板を入れましょう 👣
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野田 リラクゼーション心音~こころね~ 佐々木です。
今日はお褒めのお言葉をいただきまして (^^♪
ご来店の際に、来週から出張続きで数週間来られないので心配です..
と伝えてくださったお客様。
これまでの施術で膝の不調がだいぶ改善できたので、今日はオイルのご希望でしたが、お日にちが空くので、パワーマグネット®整体をプラスさせていただきました。
足裏から整えて、足と膝を重点的にやらせていただきました。
翌日から出張中歩きっぱなしでしたが、痛くなることなく軽快に歩けました!
とわざわざご報告をくださいました。
もちろん私のお勧めの足底板も使ってくださっています。
この足底板は足裏アーチが下がらないように支えてくれます。
アーチが下がると足も疲れやすく、足関節も歪み、更に膝→ 股関節→ 腰→ 肩→ 首→ 頭 と歪み不調が起こります。
また、一日歩くと夕方にはアーチも下がり、そして年齢とともにアーチも落ちてきます。
ジムに通ったり身体のケアをすることも大切ですが、それよりもっと基本的なことだと思います。
足が歪んだ状態でたくさん運動したとしたらどうでしょう。
筋肉は鍛えられても身体は歪みますよね..
私は必ず靴の中に入れています。
ご興味ある方は是非!お問い合わせください。